دوره ورزش ترمیک فقط یک روز در هفته، با هدف تناسب اندام ماندگار، سلامت بدن و آرامش و سلامت ذهنی ارائه میشود. این دوره ویژه افرادی است که با وجود مشغله زیاد، به دنبال حفظ تناسب اندام، افزایش انرژی و نشاط روزانه هستند.
با شرکت در دوره آموزش ورزشهای مؤسسه کادوس، تنها با یک جلسه در هفته، قدمی مؤثر برای سلامت جسم و روح خود بردارید. برنامه تمرینی متنوع، همراه با مربیان حرفهای و در محیطی پویا، تجربهای متفاوت از ورزش را برای شما رقم خواهد زد.
- مناسب برای بانوان و آقایان
- برنامهریزی منظم هفتگی
- افزایش آمادگی جسمانی بدون فشار زیاد
