تست شخصیت پنج عاملی

رایگان · حدود ۷ دقیقه

۵۰ جمله کوتاه را جواب دهید تا ببینید در پنج ویژگی اصلی شخصیت، برون‌گرایی، سازگاری، نظم، ثبات هیجانی و گشودگی، کجای طیف هستید؛ با توضیح فارسی هر ویژگی.

مدل علمی Big Five۵۰ سؤالمقایسه با دوستان

برای کار با ابزار، جاوااسکریپت مرورگر را فعال کنید.

مدل پنج عاملی

پنج ویژگی اصلی شخصیت

مدل پنج عاملی (Big Five) پرکاربردترین مدل شخصیت در روان‌شناسی پژوهشی است. هر ویژگی یک طیف است و هیچ سر طیف «خوب» یا «بد» نیست؛ هر دو سر، نقاط قوت خودشان را دارند.

ویژگینمره پاییننمره بالا
برون‌گرایی
Extraversion
کم‌حرف و درون‌گرا هستید: انرژی‌تان را در تنهایی و جمع‌های کوچک می‌گیرید و پیش از حرف زدن فکر می‌کنید. در کلاس، کار فردی و نوشتن نقطه قوت شماست.اجتماعی و پرانرژی هستید: از جمع، گفت‌وگو و دیده شدن انرژی می‌گیرید. کار گروهی، ارائه و نقش رهبری به شما می‌آید.
سازگاری و مهربانی
Agreeableness
رک و مستقل هستید و راحت مخالفت می‌کنید؛ در مذاکره و تصمیم‌های سخت کمتر تحت تأثیر دیگران قرار می‌گیرید.مهربان، همدل و اهل همکاری هستید؛ دیگران کنارتان احساس راحتی می‌کنند. فقط یادتان باشد «نه» گفتن هم لازم است.
وجدان‌مندی و نظم
Conscientiousness
انعطاف‌پذیر و خودجوش هستید و برنامه دقیق را دوست ندارید. یک فهرست کار ساده و یادآور می‌تواند خیلی کمکتان کند.منظم، دقیق و مسئولیت‌پذیر هستید؛ برنامه می‌ریزید و کار را تمام می‌کنید. این ویژگی در درس و کار، پیشرفت را خیلی آسان‌تر می‌کند.
ثبات هیجانی
Emotional Stability
احساسات را عمیق تجربه می‌کنید و به استرس حساس‌ترید. خواب کافی، ورزش و صحبت با آدم‌های مورد اعتماد کمک بزرگی است.آرام و خونسرد هستید و در موقعیت‌های پرفشار، مثل امتحان و مصاحبه، کمتر به هم می‌ریزید.
گشودگی و تخیل
Openness / Intellect
واقع‌گرا و عمل‌گرا هستید و روش‌های آزموده را ترجیح می‌دهید؛ در کارهای دقیق و تکراری قابل اعتمادید.کنجکاو، خلاق و اهل ایده‌اید؛ از یاد گرفتن چیزهای تازه، هنر و مسئله‌های فکری لذت می‌برید.
درباره تست

این تست چطور ساخته شده است؟

سؤال‌ها ترجمه فارسی «نشانگرهای پنج عاملی IPIP» (۵۰ سؤال، لوئیس گلدبرگ) است؛ مجموعه‌ای علمی که برای استفاده آزاد منتشر شده و در پژوهش‌های زیادی به کار رفته است. هر ویژگی با ۱۰ جمله سنجیده می‌شود و بعضی جمله‌ها معکوس نمره می‌گیرند.

نمره هر ویژگی بین ۱۰ تا ۵۰ است و این‌جا به شکل درصد نشان داده می‌شود. چون این نسخه با جمعیت ایرانی هنجاریابی نشده، نتیجه را «پایین، متوسط یا بالا» نسبت به کل طیف بخوانید، نه مقایسه دقیق با دیگران.

  • صادقانه جواب دهید، نه آن‌طور که دوست دارید باشید؛ جواب درست و غلط وجود ندارد.
  • زیاد فکر نکنید؛ اولین جوابی که به ذهنتان می‌رسد معمولاً دقیق‌تر است. کل تست حدود ۷ دقیقه طول می‌کشد.
  • این تست تشخیص پزشکی یا روان‌شناختی نیست. برای مشاوره تخصصی به روان‌شناس مراجعه کنید.
پرسش‌های پرتکرار

سؤال‌های رایج درباره تست شخصیت

تست شخصیت پنج عاملی چیست؟

تستی بر پایه مدل پنج عاملی شخصیت (Big Five) که شخصیت را با پنج ویژگی می‌سنجد: برون‌گرایی، سازگاری، وجدان‌مندی، ثبات هیجانی و گشودگی. این مدل در روان‌شناسی پژوهشی پرکاربردترین مدل شخصیت است.

این تست چند سؤال دارد و چقدر طول می‌کشد؟

۵۰ جمله کوتاه دارد و هر کدام را از «کاملاً نادرست» تا «کاملاً درست» جواب می‌دهید؛ حدود ۷ دقیقه طول می‌کشد. اگر وسط تست صفحه را ببندید، جواب‌ها در همین مرورگر می‌ماند.

نتیجه تست چقدر معتبر است؟

سؤال‌ها از مجموعه علمی و آزاد IPIP گرفته و به فارسی ترجمه شده‌اند، اما این نسخه با جمعیت ایرانی هنجاریابی نشده است. نتیجه برای خودشناسی و سرگرمی است و جای ارزیابی روان‌شناس را نمی‌گیرد.

فرق این تست با تست MBTI چیست؟

MBTI آدم‌ها را در ۱۶ تیپ جدا قرار می‌دهد، اما مدل پنج عاملی هر ویژگی را یک طیف پیوسته می‌داند؛ یعنی می‌گوید چقدر برون‌گرا هستید، نه این‌که برون‌گرا یا درون‌گرا. پشتوانه پژوهشی مدل پنج عاملی بیشتر است.

آیا شخصیت تغییر می‌کند؟

ویژگی‌های شخصیت نسبتاً پایدارند، اما با سن، تجربه و تمرین کمی تغییر می‌کنند؛ مثلاً نظم و ثبات هیجانی معمولاً در بزرگسالی بیشتر می‌شود. می‌توانید چند ماه بعد دوباره تست بدهید و مقایسه کنید.

جواب‌ها و نتیجه من کجا ذخیره می‌شود؟

فقط در مرورگر خودتان. چیزی به سرور فرستاده نمی‌شود. اگر «کپی لینک نتیجه» را بزنید، فقط پنج درصد نهایی داخل لینک قرار می‌گیرد، نه جواب سؤال‌ها.

دپارتمان هوش و خلاقیت کادوس

ذهن خلاق را پرورش دهید

برای دوره‌های هوش و خلاقیت، رباتیک و چرتکه کودکان و نوجوانان با یکی از شعبه‌های کادوس تماس بگیرید.

شعبه مرکزی (خیابان لاکانی)

رشت، خیابان لاکانی، ابتدای خیابان صندوق عدالت · ساعت کاری ۸ تا ۲۱

۰۱۳۹۱۰۰۲۳۴۳صفحه شعبه

شعبه مسکن مهر

رشت، مسکن مهر، میدان دوم، مهر ۶۶

۰۱۳۹۱۰۰۲۳۲۳صفحه شعبه